22.10.2026 12:35
Der SCN stellt sein Sommerprogramm für Pferdefreunde vor!
Mama-Fitness mit Baby – gemeinsam aktiv!
In diesem Kurs verbessert ihr eure allgemeine Fitness – und eure Babys dürfen dabei sein.
Kursinhalte
Ihr kräftigt die Arm-, Bein- und Rumpfmuskulatur und trainiert zugleich den Beckenboden.
Die Übungen finden im Stehen und/oder Liegen statt. Eure Babys sind je nach Möglichkeit in der Trage oder auf einer Krabbeldecke dabei.
Teilnahmevoraussetzungen
Die Teilnahme ist erst nach abgeschlossener Rückbildung und mit dem Einverständnis eurer Gynäkologin oder eures Gynäkologen möglich.
Start: Donnerstag, 5.11.2026, 09:00–10:00 Uhr
Ort: SCN Halle, Feldstiege 45
5 Einheiten: SCN Mitglieder 15 € / Nichtmitglieder 40 €
Kursleitung: Janne Haubold, Physiotherapeutin Tel. 0176-83761064
Anmeldung unter: info@djk-sc-nienberge.de